调整心态，别被负面情绪牵着鼻子走
在长时间的备考中，考生的情绪状态很容易陷入懈怠、焦虑 之中，这让考生倍感折磨，甚至还会萌生退意。
此时，考生一定要做情绪的主人，不要被负面情绪所裹挟。 当考生拥有平稳的心态时，遇到不会的题目才更加能够抓住根本，遇到需要回归基础知识的时候也能够放低姿态。
向他人请教经验，开阔思维
考研是考验个人自学能力的学习过程， 如果考生无法自我突破，不妨求助“外援”。
听听他人的复习思路以及解题方法， 也许会让考生更容易扭转思路，找到“破局”的新思路。
考研节奏的把握要因人而异，但考研学习的过程不该是“闭门造车” 。
回归基础，增强知识点领悟能力
考生进入瓶颈期时，最好的突围办法是回归根本。回归到最开始的基础知识反倒会让考生产生新的理解。
第一轮复中，考生对于基础知识有所记忆和领悟，但是这种程度的理解和瓶颈期再回头看知识点时的领悟程度是有明显差异的。
万变不离其宗，基础知识的夯实让难题的解答更加有迹可循。
考研学习不仅是针对考生学习能力的比拼，更是对考生综合素质的择优录取。
遇到考研学习的瓶颈期时，考生们一定从正面的角度来进行看待，毕竟有机会站在山巅之上时才更有可能欣赏到绝美的风景。
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